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Truco Kinda #35

Celebren los buenos tiempos

Todos estamos pensando en el inicio del nuevo año escolar. Planeen una celebración sencilla en familia para marcar el fin de la primera semana de clases.

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¿Una cena favorita? ¿Helado en el parque? ¿Una película en familia? ¡Hagan lo que más les guste! No tiene que ser nada sofisticado, pero pónganlo en el calendario para que todos se animen. En el segundo día, cuando ya estén cansados y la novedad haya pasado, tendrán una razón para seguir motivados.

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Truco Kinda #34

Aléjate de la pantalla

Siempre hay algo que leer, hacer, ver. Más videollamadas por Zoom. Clases virtuales y reuniones a las que asistir. Pero por un minuto, ¿qué tal si nos desconectamos y salimos afuera?

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Este no es realmente un truco. Más bien es un recordatorio: Hay vida allá afuera. Esperándonos y regresando, de manera lenta y segura, familiar en algunos aspectos y cambiada para siempre en otros. Apaga la computadora, el teléfono o la tableta y disfruta de todo por un minuto. (Y cuando vuelvas, asegúrate que tus hijos estén registrados en Camp Kinda para poder disfrutar de más respiros este verano).

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Truco Kinda #33

Utiliza la biblioteca para facilitar la lectura de verano

Más que un truco, esto es una sugerencia. Puede que tu biblioteca local no esté abierta como de costumbre este verano, pero lo más seguro es que igual tengan algún tipo de programa de lectura de verano. ¿Nuestra sugerencia? Regístrense lo más pronto posible.

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A menudo, estos programas de lectura de verano ofrecen divertidos incentivos para animar a los niños a leer lo más que puedan. Cuanto antes empiecen tus hijos, más tiempo tendrán para ser competitivos y empezar a devorar libros y acumular premios. (Queremos que tus hijos sientan amor por la literatura, pero alimentar el espíritu competitivo tampoco hace daño. ¿Cierto?)

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Truco Kinda #32

Elimina los olores de tu adolecente

Si tienes hijos mayores, conoces este momento: Estás fuera de casa, cuando notas que alguien cerca de ti huele mal. ¡Ay, no! Es tu hijo. Ya es lo suficientemente grande para producir olor corporal y no es nada lindo.

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Padres de adolescentes alrededor del mundo confirman: No querrás salir de casa sin desodorante de emergencia, ya que está prácticamente garantizado que a tu hijo se le olvidará ponérselo en la mañana. ¿La respuesta? Pon un desodorante en cada bolsa (las tuyas y las de ellos) y uno adicional en el auto. Así, estarás siempre listo para eliminar sus olores. (Además, cada vez hay más empresas que ofrecen envases sin plástico para que puedas ayudar al planeta y a tu nariz, como este de la clásica marca Old Spice).

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Truco Kinda #31

Enmascara tus alergias de primavera

¡Achís! Es la temporada de estornudos, congestión y picor de ojos. La buena noticia es que las mascarillas que ya te has acostumbrado a usar pueden ofrecerte gran alivio.

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Las mascarillas quirúrgicas bloquean partículas de hasta 3 micrómetros, lo que significa que esos molestosos granos de polen que te hacen estornudar (y miden aproximadamente unos 10 micrómetros) no pueden traspasar la mascarilla. Hasta las de tela funcionan. Así que, ya sabes, utiliza tu mascarilla para combatir el polen y los estornudos cuando salgas a trabajar en el jardín, caminar por el vecindario o disfrutar el aire libre. (Alergias aparte, recuerda que los CDC piden que sigamos utilizando mascarilla en público de todos modos).

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Truco Kinda #30

Lávate el día de encima antes de la cena

¿Les pasa que después de la cena todo es una corredera entre recoger y lavar platos, asegurarse de que todos se laven los dientes y se pongan sus pijamas, y tal vez leer un libro o dos con los niños? Con este truco te ahorrarás por lo menos 15 minutos de faena.

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Especialmente en los días calurosos cuando los niños están sudados por jugar afuera, cambien la rutina de la noche y pídele a los niños que se bañen antes de la cena. Tan pronto lleguen de la escuela o sus actividades extracurriculares o de estar corriendo por el vecindario, abre la llave de la ducha o prepara la bañera y zambúllelos dentro (con delicadeza, por favor). Disfrutarás de un poco de tiempo para ti mientras toman su baño y te ahorrarás la corredera de la noche.

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Truco Kinda #29

Lleva un libro a todas partes

¿Alguna vez has tenido que esperar un largo tiempo en alguna parte… con niños? ¿En fila para pagar en el supermercado? ¿En tráfico? ¿En el consultorio del dentista? No es nada divertido, especialmente cuando los niños no tienen nada que hacer mientras esperan.

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No seas esa persona más. Recolecta libros que tus hijos no han leído aún (ya sea de tu estantería o de la biblioteca) y colócalos en ciertos lugares clave: tu bolso diario, el auto, la carriola, la mochila de tus hijos. La próxima vez que tus hijos necesiten algo para entretenerse, ¡puf, magia!: libros. No solo no lloriquearán, sino que estarán leyendo en vez de lloriqueando. ¡Genial!

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Truco Kinda #28

¿Cómo lavar los dientes de un lagarto?

O los dientes de un niño de tres años, que es casi lo mismo. La Asociación Dental Americana recomienda que los niños se cepillen los dientes dos veces al día por dos minutos. Pero, ¡no conocen a mi hijo! Si te cuesta lavarle los dientes a tu hijo, aquí te tenemos nuestro truco favorito (aprobado por pediatras).

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Pon a tu hijo a lavar otros dientes primero. ¿Los dientes de sus peluches? Si. ¿Los dientes de sus tractores? Porque no. ¿Tus dientes? Si es necesario. Pon a todos en un círculo para que tu hijo les cepille los dientes hasta que sea su turno, ¡y le toque lavarse sus propios dientes! (Luego llegará tu turno, por supuesto).


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Truco Kinda #27

Bayas en papel toalla

¡Baya, qué buen truco para mantener las bayas frescas!

¡Regresa la temporada de bayas y frutas del bosque! Aquí hay un truco muy útil para mantenerlas frescas por un par de días más. Así las podrás comprar en oferta sin tener que devorarlas en 24 horas antes de que se dañen. (Tus hijos igual querrán comérselas todas, pero eso ya es otro problema).

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Al llegar de la tienda, baña tus bayas y frutas del bosque en una mezcla de vinagre y agua (1 taza de vinagre blanco + 3 tazas de agua), luego enjuágalas con agua fría. Deja que se sequen muy bien sobre papel toalla. Ya secas, forra los envases originales con papel toalla y ponlas en la nevera. (Si utilizas envases resellables, deja la tapa medio abierta para que circule el aire). ¡Listo! Ahora, falta que los niños no se las coman todas de un solo tiro. (¿No tienes vinagre en casa? El agua caliente también funciona).

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Truco Kinda #26

Reloj en forma de huevo

Los huevos duros son alimentos dura-deros

Si celebras Pascua o Semana Santa, tendrás huevos extras en la cocina. ¡Buenísimo! Estos huevos pronto se convertirán en alimentos listos para comer.

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Cuando tengas 10 minutos, cocina los huevos sobrantes, escribe HD (huevos duros) en el cartón y vuelvelos a meter en la nevera. Tendrás proteína para toda la semana. Comelos en el desayuno, para la merienda o con el almuerzo. Y si a tus hijos no les gustan los huevos duros, ¡habrá más para ti! (Consejo adicional: cuando hagas las compras del supermercado, añade una docena adicional para tener huevos duros siempre a mano).


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Truco Kinda #25

Tenedor de cena

Empieza una conversación en la cena

Las cenas se han vuelto un poco… ¿calladas? No hay nada malo con un poco de paz y tranquilidad, por supuesto, pero si sientes que ya no hay nada de qué hablar o si la familia está mirando pantallas en vez de verse los unos a los otros, te proponemos una manera divertida de reiniciar la conversación.

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Ve a nuestras Preguntas para la cena y busca las preguntas más aptas para tu familia. Terminarán hablando sobre los méritos de comer helado en el invierno o imaginando cómo sería cenar con una figura histórica. Deja que cada miembro de la familia elija una pregunta para hacer y ¡que empiece la conversación!

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Truco Kinda #24

Celebra las cosas pequeñas

Nosotros, padres de familia, nos merecemos un poco de apreciación por todo lo que hacemos, ¿no es cierto? (Te lo mereces). A los niños, por supuesto, les encanta ser celebrados también. Así que el truco de esta semana es celebrar las cosas pequeñas.

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Coloca un tablero en la pared de la cocina o pon uno con imanes en la nevera (o haz tu propia pizarra blanca en casa). Divide el tablero en secciones para cada miembro de la familia y anima a todos a escribir algo que aprecien de cada persona, cada día. Ya sean cosas pequeñas o grandes, ¡no importa! Intenta convertirlo en un hábito y comparte los agradecimientos de la semana durante una cena familiar. Te sorprenderá lo mucho que significa escuchar a alguien decir "gracias por recoger mis asquerosos calcetines sudados del suelo... otra vez".

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Truco Kinda #23

Ayuda a tu hijo a concentrarse con una aplicación

¿Te cuesta mantener a tus hijos, o a ti mismo, concentrados en el aprendizaje a distancia o el trabajo cuando es tan fácil distraerse con cosas que leer, ver o jugar en el internet? Estas aplicaciones pueden ayudar.

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Ya sea que necesites ayuda para bloquear ciertas redes sociales, concentrarte en solo una de las pantallas que tienes enfrente o dividir tu trabajo en períodos de alta concentración seguido de un corto descanso… hay una aplicación para eso. Hasta hay una que te inspira a mantenerte fuera de tu teléfono plantando árboles imaginarios. Si eso no te ayuda a ver el bosque a través de los árboles, entonces pues… nada lo hará.

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Truco Kinda #22

Basket of masks labeled "dirty"

Mask In, Mask Out

How do you organize your face masks? There’s a question we didn’t expect to be asking a year ago. But let’s face it, masks aren’t going away anytime soon, so we may as well keep them tidy.

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We favor a simple incoming/outgoing system for this problem: Right by the front door, stash two small baskets, bins, or cardboard boxes—one for clean masks, ready to go, and the other for dirty masks, ready for the wash. (Add a third bin if you want to separate your clean ones by kid-sized and adult-sized.) If you’re reusing surgical or high-filtration masks like N95s or KF94s, consider adding stick-on hooks to the wall or back of the front door so you can hang them to air out when they’re not in use.

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Truco Kinda #21

Dedica una caja para el desorden

¿Sabes cómo las cosas se tienden a acumular? ¿Por toda la casa? Hay calcetines, Legos, una taza del desayuno, una mascarilla sucia, etc. Pero, ¿en serio quieres pasarte la noche recogiendo? Claro que no; así que, ¡no lo hagas!

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En vez, elige una caja o cesta y ponla en un lugar establecido de tu hogar. Si tu casa tiene dos pisos, ponlo al pie de las escaleras, y si vives un en piso, ponlo en el pasillo o el área principal de estar. Cualquier artículo que necesites llevar arriba, abajo o a través de tu casa ponlo en la cesta, y la próxima vez que vayas en esa dirección, llévalo todo contigo.

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Truco Kinda #20

Prepara los almuerzos de toda la semana

Empacar un almuerzo es fácil. Lo pesado es cortar las frutas y vegetales en trocitos y porciones. En vez de gastar dinero en comidas pre cortadas o empaquetadas como las zanahorias bebés, prepara todo por adelantado al inicio de la semana.

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Esta es la clave: Prepara las frutas y verduras cuando llegues del supermercado. Antes de guardar las cosas del súper, añade el paso extra de cortar vegetales en palitos, lavar las moras o bayas y dividir todo en porciones individuales, hasta las frutas y vegetales congelados. (Puedes utilizar envases de plástico de restaurantes). Luego se te hará mucho más fácil preparar el almuerzo o la merienda. En serio, prepara todo ahora, agradécenos después.

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Truco Kinda #19

Establece una rutina de aterrizaje

Si tu área de entrada parece un caos todos los días, con zapatos, mochilas, chaquetas, papeles, bocadillos y demás desorden, considera esta rutina diaria al final del día. Este truco no va a arreglar todo mágicamente, pero puede ayudar.

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regresan a la escuela

Cuando los niños lleguen a casa o apaguen sus dispositivos escolares, pídeles que guarden sus mochilas y papeles importantes en un lugar establecido cerca de la puerta de entrada, en donde puedan también poner sus loncheras, cargar sus dispositivos y guardar otros útiles importantes. Llámalo una rutina de aterrizaje, o una zona multiuso, o lo que sea menos un desorden en el piso.

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Truco Kinda #18

Rompe la monotonía con una lotería de actividades

¿Alguna vez has sentido que necesitas algo, lo que sea, para romper la monotonía? Nosotros sí. Afortunadamente, este truco de Oksana B, lectora de Kinda Guide en Toronto es justo lo que necesitamos. Lo llamamos la lotería de actividades.

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“Escribimos un montón de actividades cortas o juegos en pedazos de papel, los doblamos y los ponemos en un tazón. Cosas como charadas, una rutina de ejercicios de Netflix, jugar bádminton, hornear un postre, etc. Luego, cuando necesitamos ideas para divertirnos, despegarnos de nuestros dispositivos, o planear nuestro día, sacamos un papelito del tazón”.

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Truco Kinda #17

Desempareja los calcetines

Si hay algo que hace que doblar la ropa sea exponencialmente más tedioso de lo necesario, son los calcetines. Estas astutas criaturitas nunca salen de la secadora cerca de su pareja. ¿Y si te diríamos que hay una forma más fácil?

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Estamos aquí para decirte que sí la hay. Desde ahora en adelante, compra calcetines de un solo color. (Te sugerimos el blanco o el negro para tu conveniencia). ¡No necesitarás emparejarlos más! Es más, no tendrás ni que enrollarlos. Tan solo guárdalos en el cajón como unos solos solterones, y sigue con tu vida.

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Truco Kinda #16

Tomate un descanso de hacer el desayuno

Se dice que el desayuno es “la comida más importante del día”, pero debería ser “la comida más apurada del día” porque parece que nunca hay suficiente tiempo en las mañanas. Así que, si quieres que tu vida sea más eficiente, empieza por cambiar el desayuno.

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Te recomendamos reimaginar el menú del desayuno con opciones en dos categorías: 1) que puedas preparar por adelantado; o 2) que se pueda comer sobre la marcha. Nos encantan estas bolitas de avena sin hornear, las avenas hechas para el día siguiente y estos deliciosos muffins de bayas y cítricos (hornéalos el fin de semana y congélalos). También nos gusta tener waffles congelados y barras de cereal o granola a mano (como estas o estas) para comer sobre la marcha, aunque “sobre la marcha” sea tan solo moverse hasta el escritorio de la casa. Pero, en serio, no se compliquen y dejen los panqueques para el fin de semana.

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Truco Kinda #15

a hand with tape on the index finger

Pon las manos pegajosas a trabajar

Es difícil mantener el piso totalmente limpio. Siempre hay pequeñas migas de desayunos pasados, pelusa, polvo, pelos de mascotas, o hasta agujas de pino que quedaron del árbol de Navidad. Si te sientes identificado (y por favor dinos que no somos solo nosotros), este es el truco para ti.

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Envuelve las manos de tus hijos con cinta adhesiva con el lado que pega para afuera (la cinta de enmascarar o la de pintor funcionará muy bien), y pon las manos pegajosas a trabajar. Este es el truco, ¡en serio! Déjalos que recorran todo el piso como una de esas aspiradoras robóticas y utilicen sus manos pegajosas para recoger todo el sucio que vean. Cuando la cinta adhesiva quede toda cubierta de sucio, deséchala y empieza de nuevo. Buen truco, ¿cierto? Pues, ¡de nada! (Nunca más tendrás que comprar un cepillo quita pelusa).

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Truco Kinda #14

Organiza tu año con un calendario familiar

Ah, enero. El comienzo de un nuevo año, cuando aún no has olvidado estar en el lugar que debías estar, o hacer algo que debías hacer.

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anuncios y acontecimientos

Seguro tu escuela o distrito ya ha mandado sus calendarios escolares del año con las fechas importantes como las vacaciones, días de capacitación de personal y el fin del ciclo escolar. Si aún no lo has hecho, apunta estos eventos en el calendario familiar y añade también otras fechas importantes como los cumpleaños, eventos especiales y citas médicas que ya tengan fecha. Puede que no sea lo más divertido del mundo, pero te alegrarás de haberte tomado el tiempo para hacerlo todo de una vez, y no te despertarás a media noche pensando, “Un momento, ¿no se suponía que tenía que hacer algo... ayer?".

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Truco Kinda #13

Reutiliza el arte de tus hijos para dar regalos

No hablamos de las obras maestras. Estamos hablando de las otras cosas seamos honestos, no son material para el refrigerador ni para enmarcar. Estas fiestas de fin de año, reutiliza esos dibujos de tus hijos como papel de regalo y tarjetas.

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Los trabajos de arte más grandes pueden ser usados tal cual para envolver paquetes. Recorta las mejores partes de otros trabajos de arte y pégalos en papel de carnicería o en bolsas de papel reciclado. ¡Voilà! Estás listo para envolver. Además: utiliza dibujos o pinturas dobladas o recortadas como etiquetas de regalo o tarjetas festivas o de agradecimiento. Todos ganan: el arte estará fuera de tu casa, no te tienes que sentir mal por botarlo o reciclarlo y alguien en algún lugar lo estará disfrutando (o reciclando, pero eso ya queda fuera de tus manos, ¿no?).

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Truco Kinda #12

snacks served in an ice cube tray

Eleva sus meriendas con una cubetera de hielo

Si tus hijos se quejan de la misma merienda todos los días, eleva sus meriendas con un mínimo esfuerzo dándole buen uso a los moldes de cubitos de hielo.

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Utilízalos para servir pequeñas porciones de meriendas: galletas saladas, fresas y bayas, nueces y gomitas dulces. Puedes prepararlos con anticipación y hasta para varios niños a la vez. Y si no tienes una cubetera de hielo en casa, un molde de muffins también funcionará.

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Truco Kinda #11

A calendar page reads "Fri-YAY!"

Rompe la rutina con viernes de ______

Antes de la pandemia, varias oficinas y lugares de trabajo celebraban los “viernes casuales” para que todos los empleados se vistieran un poco más cómodos. Era un detalle pequeño que ayudaba a romper con la rutina. Ahora todos los días son casuales, así que busquen romper la rutina de otra manera.

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Pregúntales a tus hijos qué cambio en la rutina diaria quisieran adoptar los viernes cuando han hecho un gran trabajo de lunes a jueves. Tal vez quieran celebrar los viernes de película para cenar viendo una película al final de la semana escolar, o tal vez prefieran elegir un área de trabajo distinta (viernes de sofá) o cenar algo especialmente divertido (viernes de desayuno por cena) o lo que más les guste. Y no dudes en utilizar esto como un soborno (ejem, incentivo) para portarse bien el resto de la semana.

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Truco Kinda #10

Pon tus hijos a cargo (más o menos)

Nuestros hijos no son inútiles, ¿cierto? Entonces, pongámoslos a trabajar. Para hacerlo más divertido, hazlos “especialistas” en un área en particular en vez de tan solo asignarles quehaceres.

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¿Tienes hijos mayores? Que sean tus especialistas en tecnología: los que ayuden a sus hermanitos cuando tengan un problema con sus dispositivos. Los más pequeñitos pueden ser los especialistas en materiales. Y no olvides asignar especialistas en meriendas y especialistas en llevar el tiempo y seguir el horario del día. Recuerda: tus hijos te pueden ayudar a hacerte la vida más fácil. (¿O estamos tan solo soñando?)

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Truco Kinda #9

image of a stoplight

Ponle fin a las interrupciones de tu jornada laboral

Tiene que haber una mejor manera de que tus hijos te pidan ayuda sin gritar "¡Necesito tomar agua!" cuando estás en medio de una llamada de trabajo, ¿verdad?

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Bien. Establezcan un sistema de señales visuales para comunicarse. Puedes hacer las señales como prefieras, pero un sistema de semáforo funciona muy bien. Así es como funciona: Empiezas con tres hojas de papel construcción para cada uno (una verde, una amarilla y una roja) y designas un lugar para colocarlas, como una puerta o detrás de tu silla de trabajo. Cuando tus hijos están trabajando bien, colocan su papel verde. Si necesitan ayuda, pero no es urgente, colocan su papel amarillo para que los vayas a ayudar cuando puedas. Y cuándo en realidad se han trabado con algo y no puedan continuar sin tu ayuda, colocan su papel rojo. A la vez, utiliza tu papel verde cuando pueden ir a caerte encima, amarillo para informarles que estás trabajando, pero te pueden interrumpir si es necesario, y rojo para cuando absolutamente no estás disponible al menos que sea una emergencia y alguien esté herido.

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Truco Kinda #8

image of a clothes hanger on a ribbon

Vistelos para el éxito… por adelantado

Si cada mañana tienes que estar detrás de tus hijos para que se alisten, te tenemos un truco esencial. Simplifica la rutina matutina deshaciéndote de una gran variable: la ropa.

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No, no te estamos sugiriendo que mandes a tus hijos a la escuela en pijamas (aunque tampoco te vamos a juzgar). Cada domingo, ayuda a tus hijos a elegir la ropa que se van a poner cada día de la semana y asegúrate que todas las prendas de vestir estén limpias y listas para usar. No más "¿dónde está mi ____?" al último minuto ni discusiones sobre qué ponerse. Y aquí te dejamos un consejo adicional si tienes un niño pequeño o en edad preescolar: Acuéstalo con la ropa puesta para el día siguiente, porque ¿por qué no? Padres y madres, les acabamos de dar el regalo de un tiempito para el café. ¡De nada!

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Truco Kinda #7

frozen broccoli

Descongela esos vegetales

Un buen recordatorio para quien lo necesite: los vegetales congelados también son vegetales y facilitan la vida. ¡Es en serio!

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Los vegetales congelados son más baratos e igual de nutritivos que los frescos. Y lo mejor de todo es que no se dañan en la nevera cuando se te olvida cocinarlos por alguna razón de la vida.

¡Son fáciles y prácticos! Saltea los vegetales en un sartén, licúalos en batidos, cocínalos al vapor en el microondas o descongélalos en la nevera y sírvelos fríos y crudos al día siguiente con un buen dip.

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Truco Kinda #6

image of an eraser

Make Over Your Marred Dry Erase Board

¿Qué pasa si alguien dibuja en la pizarra blanca con un marcador permanente? (Pregunto por un amigo). Este truco te dejará con la boca abierta.

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Pues, te sorprenderá saber que la pizarra no está arruinada. Solo usa un marcador de borrado en seco para tachar encima del marcador permanente y límpialo antes que la tinta se seque. ¡Y listo! ¡Es así de sencillo!

Consejo adicional: Si aún no conoces los borradores mágicos (Magic Erasers) y sus equivalentes genéricos, son súper útiles para borrar las marcas de las paredes, como las de crayones y lápices de colores. (Solo asegúrate de hacer una prueba en una parte pequeña de la pared antes de usarlos en superficies pintadas. Lo digo por experiencia).


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Truco Kinda #5

image of a dry erase marker

Haz tu propia pizarra blanca en casa

"Puedes hacer tu propia pizarra blanca usando una carpeta de informes con una cubierta transparente (como ésta, disponible por 1 dólar la unidad) y una hoja de papel blanco colocada adentro. ¡Y listo! Podrás dibujar en la cubierta con marcadores estándar de borrado en seco, limpiar y borrar y reutilizar muchísimas veces. Cuando mis hijos eran más pequeños las usaba para dibujarles laberintos, prácticas para trazar su nombre, prácticas de contar, hojas de trabajo para escribir a mano y otras actividades educativas".

- De la lectora de The Kinda Guide, Tracey T.

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Truco Kinda #4

Estación de útiles escolares

Después de haber hecho la estación de bocadillos, seguimos con el tema para ahora enfocarnos en la estación de útiles escolares.

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(Nos encanta tener un lugar para cada cosa). En casa, los niños no necesitan tener sus propias cosas. Pon los útiles escolares en unos cuantos envases plásticos estilo tupperware y así los crayones, tijeras, pegamento y otros artículos esenciales serán accesible a todos. Al compartir los útiles escolares, ahorrarás dinero, se hará más fácil el orden y la limpieza, y tus hijos siempre sabrán donde encontrar un lápiz (en vez de pedirte ayuda 50 veces al día).

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Truco Kinda #3

Fichas de salida: Cómo dejar la escuela en la escuela, incluso cuando está en casa

¿Sabes qué son las fichas de salida? Son tarjetitas con tareas rápidas que los estudiantes tienen que completar antes de salir de clase.

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Puedes adoptar esta idea para tu escuela en casa, también. Junto con tu hijo, hagan una lista de pasos para terminar el día escolar: guardar los dispositivos en un lugar seguro (y prepararse para cargarlos el día siguiente), enviar las tareas asignadas a los maestros, limpiar sus útiles escolares, etc. Haz una lista con todos los quehaceres en un papel y pídele a tus hijos que completen la lista y la firmen antes de pasar del tiempo escolar al tiempo libre. Te ahorrarás 20 minutos de negociación diaria cada día. Además, ayudará a toda la familia a hacer la transición mental de la escuela a la casa, incluso cuando técnicamente son lo mismo.

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Truco Kinda #2

Prepara una estación de bocadillos

Uno de los desafíos de tener a los niños en casa es la interminable y constante comedera. Y es que la cocina está tan cerca, y todos estamos tan cansados de estar en el mismo lugar.

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Pero, además de causar regueros, comer tantos bocadillos entre comidas es poco saludable. Recupera el control. Llena un cajón con bocadillos nutritivos como barras de granola, galletas y frutas, colócalo en un lugar accesible para los niños y establece horas específicas para meriendas. (Las escuelas no permiten que los niños coman durante clases, así que en casa también pueden aplicar las mismas reglas). Luego, cuando tus hijos quieran comer algo, lo pueden buscar ellos mismos en vez de ir a rogarte para que les des otra bolsa de papitas.

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Truco Kinda #1

El temporizador de huevos: Tu arma secreta del aprendizaje en casa

Parece que te estamos recomendando una tetera o un hermoso plato de mantequilla, pero escúchanos un poco. Un temporizador de huevos puede ser una de las herramientas más importantes del aprendizaje remoto.

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¿Por qué? A ver, “Lee por 20 minutos.” “Trabaja independientemente por 40 minutos y luego regresa a la llamada de Zoom.” “Puedes ver televisión o usar dispositivos por 30 minutos para descansar un rato.” Todo esto se hace más fácil con un temporizador que tus hijos puedan usar ellos mismos sin tener que pedirte el celular. Los encontrarás por menos de 10 dólares en tiendas como Walmart, Target y Amazon.com, y aún más baratos si los compras de segunda.

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