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¿Tienen recursos para el desarrollo de edad temprana? Tengo una bebé de 7 meses y acceso muy limitado a familia, amigos, grupos y clases de bebés. Me encantaría si me pudieran dar sugerencias e ideas de actividades que puedo hacer con ella.

Nueva en esto en Nueva York

Whitney Henderson

Whitney Henderson es la jefa de programas de EdNavigator. Con más de una década de experiencia, es una docente galardonada, líder escolar y experta en instrucción académica.

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Antes que nada, ¡felicidades! No hace falta decir (pero lo diré igualmente) que es un momento particularmente extraño y desafiante para tener una bebé en casa. Lo más importante ahora mismo es amar a tu bebe y mantenerla segura y saludable, además de priorizar tu propia salud física y mental.


Dicho esto, nos pediste actividades, así que asumimos que ya tienes esas bases cubiertas y estás lista para más. ¡Lo que nos parece genial! Tu bebé se está acercando a su primer cumpleaños y para entonces habrá aprendido mucho: sobre su alrededor, su cuerpo, la seguridad que siente al estar contigo y hasta estará repitiendo tus palabras. Y por esto es importante estimular las cuatro áreas del desarrollo infantil.


Los psicólogos infantiles nos dicen que la supervisión y apoyo de los padres con las habilidades motrices finas y gruesas, el lenguaje, la salud emocional y social y el desarrollo cognitivo son importantes para el éxito del crecimiento de un niño. A continuación, te daré ideas y actividades para estimular estas cuatro áreas de desarrollo.


Motricidad fina y gruesa: La motricidad fina consta de pequeños movimientos, como recoger objetos pequeños o sostener una cuchara, que utilizan los pequeños músculos de los dedos de las manos y los pies, las muñecas, los labios y la lengua. La motricidad gruesa son los movimientos más grandes, como darse la vuelta y sentarse, que utilizan los músculos más grandes de los brazos, las piernas, el torso y los pies. Hay muchas actividades sencillas que puedes hacer con tu bebé para desarrollar ambos tipos de motricidad. Pon a tu bebé boca abajo en su pancita por breves períodos de tiempo, para que practique levantar y sostener la cabeza, fortalecer el cuello y aprender a darse la vuelta. A los 7 meses, ya probablemente esté empezando a sentarse sola y tal vez hasta haya empezado a desplazarse. Mantén a tu bebé activo. Aunque todavía no puede salir a correr y jugar con los niños grandes, hay mucho que puede hacer para mantener sus bracitos y piernitas activas durante el día. Jugar con tu bebé en el piso ayuda a que ella aprenda, explore y se fortalezca. Anima a tu bebé a comenzar a pararse, colocando uno de sus juguetes favoritos en el asiento de una silla fuerte y resistente. Señala la silla, díle que el juguete está ahí e invítala a levantarse y agarrarlo.


Lenguaje: El desarrollo verbal de los bebés incluye no solo las palabras habladas, sino también los sonidos y las señas. Cuando tu bebé haga sonidos, respóndele imitando sus sonidos y agregando palabras. Esto la ayudará a aprender a utilizar el lenguaje en conversación. También le puedes leer, ya sea libros para bebés o hasta revistas y libros para adultos. A esta edad, lo que cuenta es que el bebé esté expuesto al lenguaje. A los bebés les fascina ver fotos de otros bebés también. Puedes ayudarle a conectar los sonidos con sus significados nombrando cada cosa. Por ejemplo, señala las imágenes en libros, las partes del cuerpo y toca sus ojos, nariz y boca al nombrarlos.


Salud social y emocional: La salud socioemocional se basa en la teoría de que la personalidad de un humano se desarrolla a través de una serie repetitiva de crisis y resoluciones. ¡Esto no significa que queremos que crees una crisis para tu bebé; por supuesto que no! Solo significa que puedes empezar a ayudarle a organizar su mundo y a sentirse segura y apegada. Háblale a menudo, para que empiece a asociar tu voz con el amor y el calor familiar. Juega con tu bebé cuando esté alerta y relajada, y trata de detectar signos de cansancio o irritabilidad para saber cuando necesita tomar un descanso. También es importante establecer ciertas rutinas en los momentos de transición para que sepa qué esperar. Por ejemplo, al implementar una rutina constante y relajante antes de acostarla a dormir, la bebé pronto sabrá cuándo le toca dormir, apreciará el descanso de la actividad y estará más lista para dormir. (La rutina de dormir puede ser tan sencilla como leer un libro o cantar una canción antes de dormir. También puedes incorporar un baño u otra actividad relajante. De cualquier forma, no tiene que ser muy elaborada).


Desarrollo cognitivo: El desarrollo cognitivo se enfoca en la manera en la que los bebés y niños adquieren, desarrollan y utilizan sus capacidades mentales internas, como al resolver problemas o usar su memoria. A medida que tu bebé vaya creciendo, puedes pedirle que nombre objetos o partes del cuerpo, o jugar juegos de memoria o rompecabezas sencillos o de formas. Primero le tendrás que ayudar, ¡pero pronto verás cómo aprende!


Aquí hay algunas aplicaciones gratuitas que nos encantan y que hemos escuchado a nuestros miembros decir que han disfrutado. (Algunas de ellas serán más aplicables a medida que tu bebé crezca). Si has probado algunas, haznos saber si te resultan útiles.


Vroom: Inscríbete para obtener actividades diarias para estimular el desarrollo de tu bebé.

Baby Doodle: Para que tu bebé dibuje y coloree.

I Hear Ewe: Es un juego que enseña los nombres de animales y sus sonidos.

Baby Puzzles: Estimula el desarrollo cognitivo a través de juegos y ejercicios de memoria.

Baby´s Magical Hands: Cuadros coloridos de notas musicales para que tu bebé componga sus propias canciones.